صورة تعبيرية
معلومات طبية عديدة مُتعلقة بشهر رمضان يُقدمها مجموعة من الأطباء - فيديو
أجاب العديد من الأطباء من مُختلف التخصُصات على الاستفسارات الطبية المتعلقة بشهر رمضان المبارك، خلال مُشاركتهم في فقرة "خليك بالبيت" ببرنامج "دنيا يا دنيا" على قناة رؤيا، والتالي جملة من النصائح الطبية المقدمة.
نصحت أخصائية الجراحة العامة والثدي والمنظار الدكتورة نغم القرة غولي ، مرضى البواسير بأهمية شرب كمية كبيرة من الماء وتناول مصادر الألياف خلال فترة الصيام.
وشددت على مرضى قرحة الاثنى عشر بضرورة تناول الأدوية لئلا يشعر المريض بالألم في المعدة أثناء الصيام، إلا أنه نصحت بشفاء مرضى القرحة الذين عانوا من النزيف في المعدة أولاً، قبيل مباشرة الصيام. ووجهت مرضى الارتداد المريئي ومرضى حصى المرارة، بعدم تناول الطعام على دفعة واحدة لئلا يؤدي إلى مضاعفات، مشيرة إلى أن يجب على مرضى القولون العصبي الذين يغلب عليهم الإمساك، بأخذ ملينات خلال شهر رمضان، منعاً لحدوث كسل في الأمعاء.
وأفادت أن شهر رمضان المبارك يعد فرصة لتصحيح العادات الغذائية، مشيرة إلى أهمية تنظيم تناول كميات الطعام المتناولة على الوجبات والتوازن في تناولها.
وبين أخصائي طب النسائية والتوليد وعلاج العقم الدكتور فراس الكركي، أن نقص السوائل حول الجنين قد يكون متعلق بمشاكل صحية لدى الأم الحامل، مثل ارتفاع ضغط الدم أو السكري، أو بسبب مشاكل صحية متعلقة بالطفل، مثل وجود مشاكل كروموسومية أو التهاب فيروسي يؤدي إلى نقص السوائل. وأوضح أنه يمكن للمرأة الحامل الصيام إلى حين وقت الولادة إذا كانت لا تعاني من التقيؤ، إلا أنه لا يحبذ صيامها خلال الشهر التاسع، والذي بدوره يؤدي إلى قلة حركة الجنين، ناصحاً الحامل بالإفطار في حال الشعور بقلة حركة الطفل.
وبين أن اضطرابات الدورة الشهرية في عمر المراهقة شائع لدى الفتيات، لاسيما في أول سنتين من بلوغها، مشيراً إلى أن التوتر والاضطرابات الهرمونية، قد تؤدي إلى تأخر موعد الدورة الشهرية، وأحياناً تؤدي إلى شدتها أو اضطرابات في مواعيدها، ومؤكداً في السياق ذاته على شيوع متلازمة تكيس المبايض التي لها تأثيرات على الدورة الشهرية. وأكد على أن الأدوية الهرمونية التي تتناولها بعض النساء خلال شهر رمضان لتأخير موعد الدورة الشهرية لما بعد انتهاء الشهر، للتمكن من صيامه كاملاً، لها أعراض جانبية على المدى القصير، ولا يحبذ تناولها، خوفاً من تاُثيرها على حدوث اضطرابات الدورة الشهرية.
ونصح النساء الحوامل بتنظيم الطعام خلال شهر رمضان المبارك، مع أهمية استشارة الطبيب والمتابعة معه.
وأشارت أخصائية طب الأسرة الدكتورة لانا حتاملة إلى أهمية الاهتمام بالتغذية خلال الصيام بشهر رمضان لاسيما أنه يتزامن مع أزمة فيروس كورونا، مؤكدة على أهمية الخضار والفواكه لما لها من أهمية بإمداد الجسم بقيم غذائية ترفع من مناعة الجسم. وبينت أنه إذا شعر الطفل بخمول وقلَ تفاعله تزامناً مع ارتفاع درجة حرارته، يجب إعطائه سوائل صحية تحتوي على أملاح، وإعطائه خافض حرارة، وتخفيف الأغطية على الطفل، مؤكدة على أن انخفاض مقدار بول الطفل يدل على الجفاف، ومشددة على عدم مسح الجسم بالكحول أو الخل، عندما ترتفع درجة حرارته لئلا يؤدي إلى نزول الحرارة بشكل مفاجئ.
ونصحت بأهمية ممارسة الرياضة خلال الشهر الفضيل والابتعاد عن الخمول، بالإضافة إلى تنظيم الطعام بين وجبتي الإفطار والسحور.
