صورة تعبيرية
"حصى الكالسيوم" أكثر أنواع حصى الكلى إنتشارًا -فيديو
قالت اخصائية التغذية رند الديسي، إن حصى الكالسيوم من أكثر الأنواع شيوعًا في الكلى، إذ يجب الإبتعاد عن الأغذية العالية بنسب الكالسيوم.
وأضافت خلال مُشاركتها في فقرة "التغذية" ببرنامج" دنيا يا دنيا" على قناة رؤيا، أن الفئات الأكثر عُرضة للإصابة بحصى الكلى ، منهم " الأشخاص الذين كمية التبول لديهم قليلة جدًا، والرجال أكثر عُرضة من النساء، وللجفاف دور رئيسي بالإصابة بحصى الكلى، وإلتهابات الأمعاء".
اقرأ أيضاً : "حصى المرارة، وحصى الكلى"...ما الفرق بينهما..والتغذية اللازمة
وأشارت إلى أن شُرب الماء والسوائل بكميات كبيرة له دور كبير بالوقاية، إذ أن المُصابين بحصى الكلى عليهم إضافة أربعة أكواب من الماء على الكمية الطبيعية المُتناولة.
وبينت بعض أعراض حصى الكلى، منها " الإستفراغ، آلام بالكلى بعد تناول وجبات مُعينة، وتغيير لون البول إلى الدرجة الداكنة".