ربى مشربش - أخصائية التغذية
التغذية للمصابين بحصى المرارة وحصى الكلى.. فيديو
المرارة هي حويصله مجوفة كمثريه الشكل، تقع في الجانب الأيمن أسفل الكبد، وظيفتها تخزين العصارة الصفراء التي تفرزها الكبد وتركيزها قبل إفرازها إلى الأمعاء الدقيقة. تمر هذه العصارة الصفراء من الكبد عبر القناتين الكبديتين اليمنى واليسرى، ثمّ تتحدان لتكونا القناة الصفراوية الكبدية العامة.
وقالت أخصائية التغذية ربى مشربش إن حصى المرارة تختلف عن حصى الكلى، مشيرة إلى أن الألم الذي ينتج عن حصى المرارة يكون في الجانب الأيمن من الجسم نتيجة ترسب هذه الحصى داخلها.
وينصح بإستئصال المرارة عندما تسبب أعراضاً وألم شديد بسبب تكون حصى بداخلها أو عندما يحدث إلتهاب فيها.
وأشارت أخصائية التغذية إلى أن ٩٠% من حصى المرارة يكون كوليسترول، مشيرة إلى أن تناول الكوليسترول والدهون المشبعة من الأسباب الرئيسية لتكون حصى المرارة.
وبينت مشربش بعض من الأغذية التي تساعد على التخلص من حصى المرارة: الستريك أسيد الموجود في الحمضيات، شرب الماء.
للمزيد من التفاصيل يرجى مشاهدة الفيديو:
