الأكزيما: الأسباب وطرق الوقاية

الأكزيما هي إحدى الأمراض الشائعة التي تصيب البشرة، والتي يصاب بها الكثيرون، وهي كلمة من أصل يوناني بمعنى الحساسية، وهي عبارة عن التهاب الطبقات العليا من البشرة أو الجلد.

هنالك مجموعة من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى الأكزيما، كما وهنالك مجموعة من الأمور التي بإمكانك أخذها بعين الاعتبار للوقاية من هذا المرض وتجنبه قدر المستطاع، إليك التفاصيل:

أسباب الأكزيما:

بشكل عام، الأسباب الدقيقة التي تؤدي إلى مرض الأكزيما ليست معروفة بالتحديد ولكن هناك سبب مؤكد وهو العامل الوراثي. غير ذلك، تقول الدراسات أن مشاكل الجهاز المناعي تؤدي إلى الأكزيما أحياناً، بالإضافة إلى البكتيريا والالتهابات الجلدية.

طرق الوقاية من الأكزيما:

يعتبر مرض الأكزيما من الأمراض التي ليس له علاج تام، ولكن هنالك أمور بالإمكان اتباعها لتجنب الأكزيما قدر الإمكان أو الوقاية منها، وهي:

• العناية المستمرة بالبشرة، وذلك من خلال الترطيب المستمر باستخدام الزيوت الطبيعية والمستحضرات المناسبة لنوع بشرتك.
• قص الأظافر دائماً وتجنب الأظافر الطويلة لأنها قد تؤدي إلى جرح البشرة عند حكها.
• التخفيف أو تجنب الأطعمة التي تزيد من تطور المشكلة مثل المكسرات والقمح ومشتقاته والبيض أيضاً.
• استخدام الكريمات الطبّية الخاصة بمشكلة الحكّة وجفاف البشرة.
• التأكد من تنظيف البشرة دائماً وتجفيفها تماماً من الماء في كل مرّة.