أخصائي التغذية

اخصائية تغذية: شهر رمضان فُرصة جيدة للتخلص من العادات الغذائية غير الصحية - فيديو

منذ سنة

تعرف على الطرق الصحية لشرب العصائر خلال شهر رمضان - فيديو

منذ سنة

ما الأضرار الكامنة وراء تناول السُكر بعد وجبة الطعام فوراً؟ - فيديو

منذ سنة

تعرّف على السعرات الحرارية الموجودة في كعك العيد - فيديو

منذ سنة

ما الفرق بين الدُهون المُشبعة وغير المُشبعة؟ - فيديو

منذ سنة

كيف نُقلل من احتباس السوائل خلال فترة الحجر المنزلي؟ - فيديو

منذ سنة

متى يمكن أن يبدأ الطفل بالصيام؟ - فيديو

منذ سنة

أهمية الخضار الورقية لرفع جهاز المناعة - فيديو

منذ سنة

نسب البروتين الموجودة في الحليب الإصطناعي تؤثر على صحة الرضيع - فيديو

منذ سنة

كيفية الاهتمام بتغذية الأشخاص المصابين بفيروس كورونا؟ - فيديو

منذ سنة

ما الأغذية التي تُعالج مشاكل النظر لدى كبار السن؟ - فيديو

منذ سنة

أخصائية تغذية: "النباتيون هم أكثر عرضة لنقص معدن الزنك" - فيديو

منذ سنة

فوائد فيتامين (سي) وعلاقته بـ الجلد والجهاز المناعي - فيديو

منذ سنة

ما الذي تفعله نسب الحديد العالية والمُنخفضة خلال فترة الحمل وما بعدها؟ - فيديو

منذ سنة

ما العادات الصحية الواجب إتباعها خلال الحجر الصحي؟ - فيديو

منذ سنة

اخصائية: من الضروري إدخال الطعام بشكلٍ تدريجي للرضيع بعد الـ ستة أشهر - فيديو

منذ سنة

"عُكبر النحل" يرفع مناعة الأجسام ويحمي من أمراض عِدة - فيديو

منذ سنة

فوائد بذور القشطة في معالجة مرضى السرطان والتقليل من الالتهابات - فيديو

منذ سنة

ما العلاقة بين قلة الحركة والإصابة بالإمساك أثناء الحجر؟

منذ سنة

ما هو بديل مشروبات الطاقة والمشروبات الغازية خلال الحجر المنزلي؟ - فيديو

منذ سنة

اخصائية: "الجلاتين" يُعالج مشاكل المفاصل والرُكب - فيديو

منذ سنة

ما هي فوائد ومضار تناول الكفايين خلال فترة الحجر المنزلي - فيديو

منذ سنة

أخصائية تغذية: تناول  الحامل للـ "تمر" بكميات كبيرة  قد يؤدي إلى الولادة المُبكرة - فيديو

منذ سنة

اخصائية: غسل الخُضار والفواكه بالخل يُعقمها من الفيروسات والبكتيريا - فيديو

منذ سنة

اخصائية: تقوية مناعة كبار السن من الأولويات في زمن الكورونا - فيديو

منذ سنة

كيف نتحكم بمعدلات سُكر الدم خلال فترة انتشار فيروس كورونا ؟؟ - فيديو

منذ سنة

اخصائية: "الأكريلاميد" مادة سامة تنتُج من احتراق النشويات والبروتينات - فيديو

منذ سنة

(ب7) فيتامين يُساعد على هضم الطعام - فيديو

منذ سنة

اخصائية: "السيلينيوم" يرفع مناعة الجسم ويحمي القلب - فيديو

منذ سنة

أخصائية تغذية: الاتباع الخاطئ لنظام الكيتو يؤدي إلى تراكم الدهون على الكبد - فيديو

منذ سنة

أخصائية: صعوبة الإخراج تؤثر على الصحة النفسية والبدنية - فيديو

منذ سنة

الشومر والحاملة و فوائدهم الغذائية؟ - فيديو

منذ سنة

اخصائية تغذية: الحمل الأول قد لا يُرافقه الشعور بالغثيان - فيديو

منذ سنة

اخصائية: يجب الإبتعاد عن الألياف بعد استئصال القولون - فيديو

منذ سنة

التهابات المسالك البولية شائعة لدى النساء أكثر - فيديو

منذ سنة

اخصائية تغذية: الحليب يُعطي نسب عالية من التروية والترطيب للجسم - فيديو

منذ سنة

أخصائية تغذية: نقص فيتامينB12 يؤدي إلى الإصابة بالأنيميا - فيديو

منذ سنة

حمية الـ VCLD قليلة جدًا بالسُعرات الحرارية -فيديو

منذ سنة

اخصائية : الرضاعة الطبيعية تقي الأم والطفل من الأمراض - فيديو

منذ سنة

اخصائية : نقص اليود لدى الحامل يؤدي إلى خمول الغُدة الدرقية - فيديو

منذ سنة

ما هي الأغذية التي تقي من الإصابة بالفيروسات؟

منذ سنة

اخصائية : فيتامينات ترفع قُدرة الإنجاب لدى الرجال - فيديو

منذ سنة

اخصائية : لا بُد من الاستمتاع ببعض المأكولات الغنية بالسُعرات الحرارية - فيديو

منذ سنة

اخصائية: يرتبط البوتاسيوم ارتباطاً وثيقًا بأمراض القلب - فيديو

منذ سنة

زيادة الوزن بشكل مفرط أثناء الحمل يزيد من الخطر على صحة الجنين - فيديو

منذ سنة

اخصائية : لا علاقة لاحتباس السوائل بزيادة الوزن - فيديو

منذ سنة

اخصائية : 5% من الحوامل مُعرضات للاصابة بسكر الحمل -فيديو

منذ سنة

ما الفرق بين السُكر الطبيعي والمحليات الإصطناعية؟ -فيديو

منذ سنة

ما العلاقة بين قشور البيض وهشاشة العظام؟ - فيديو

منذ سنة

"حصى الكالسيوم" أكثر أنواع حصى الكلى إنتشارًا -فيديو

منذ سنة

اخصائية : استبدال الكفايين بالخروب يُفيد الجسم - فيديو

منذ سنة

اخصائية تغذية : بكتيريا الأمعاء تتحكم في زيادة الوزن -فيديو

منذ سنة

كيف نُحافظ على حميتنا الغذائية؟ - فيديو

منذ سنة

اخصائية : بدائل الخبز الأبيض خالية من المُحسنات الصناعية - فيديو

منذ سنة

اخصائية : لمرضى التوحد تغذية خاصة - فيديو

منذ سنة

اخصائية : حبوب " الكاموت" نوع من أنواع القمح - فيديو

منذ سنة

اخصائية : الدُهون المُتحولة أثرها كبير على الصحة - فيديو

منذ سنة

اخصائية : للنوم علاقة كبيرة بزيادة الوزن  - فيديو

منذ سنة

اخصائية :حساسية الأطفال الرُضع سببها حليب الأُم - فيديو

منذ سنة

ما الآثار الجانبية لقصور النمو لدى الأطفال؟

منذ سنة

فُقدان الشهية العُصابي يُصيب النساء أكثر من الرجال - فيديو

منذ سنة

ما الفوائد الغذائية للكستناء؟ - فيديو

منذ سنة

عدم التوازن في نسب الأوميجا 3 وأوميجا 6 سبب للأمراض المُزمنة -فيديو

منذ سنة

أهمية فيتامين (جيم) والنسبة اللازم تناولها يوميًا.. فيديو

منذ سنة

دور الأغذية في التقليل من عدد مرات غسل الكلى.. فيديو

منذ سنة

اخصائية تبين النسبة الواجب تناولها من معدن الـ "سيلينيوم" - فيديو

منذ سنة

اخصائية تغذية: ارتفاع نسبة الـ"creatinine" يؤدي إلى الفشل الكلوي - فيديو

منذ سنة

اخصائية تغذية : تناول الطعام ليلًا يُخل بهرمونات الجسم.. فيديو

منذ سنة

أخصائية: هكذا تتم إزالة الدهون في الأرداف والخصر.. فيديو

منذ سنة

قلة الحركة.. جرس إنذار يُهدد بهشاشة العظام- فيديو

منذ سنة

لهذه الأسباب أنت لا تفقد وزنك الزائد رغم اتباعك للحمية - فيديو

منذ سنتين

بالفيديو.. هكذا تتصرف مع حالات " الإغماء" المفاجئ - فيديو

منذ سنتين

4 عادات يومية تحرمنا من فقدان الوزن

منذ سنتين

newsletter