كيف تتجنب الدوار أثناء سفرك بالسيارة؟
نشر :
منذ 9 سنوات| اخر تحديث :
منذ 9 سنوات|رؤيا- د ب ا- قال طبيب الباطنة الألمانية توماس آسمان إن الشعور بالغثيان والقيء، خلال رحلات السفر الطويلة بالسيارة، يعد مؤشراً على دوار الحركة، الذي يرجع إلى عدم قدرة المخ على التنسيق بين رصد العين للحركة وعدم تمكن عضو التوازن بالأذن من ملاحظة ذلك.
ولمواجهة دوار الحركة، ينصح آسمان بالنظر إلى الأمام خارج السيارة وعدم النظر من النافذة الجانبية حيث يتحرك المنظر الخارجي إلى الخلف مما يُزيد من الشعور بالدوار، مضيفاً أن قراءة كتاب ليست بالفكرة الجيدة أثناء السفر.
كما يوصي آسمان قائد السيارة بأخذ فترة راحة بشكل سريع في حال تقيؤ أحد المصاحبين له، إذ يحتاج عضو التوازن بالأذن إلى الراحة.