شخص يعاني من الحساسية
الكمامة الرطبة والابتعاد عن القهوة.. نصائح جوهرية لمرضى الربو في الأجواء المغبرة
- دعا المواطنين إلى إغلاق المنافذ الصغيرة في المنازل لمنع تراكم الأتربة فوق الأثاث
حذر أخصائيون في أمراض الحساسية والربو والتنفسية من خطورة الأجواء المغبرة التي تشهد ارتفاعا ملحوظا في كثافة حبوب اللقاح، مؤكدين أن فترة الصباح هي الأكثر خطورة؛ حيث ينتشر فيها نحو 60-70 حبة لقاح للمتر المربع الواحد، بينما تنخفض هذه النسبة إلى أدنى مستوياتها فترة العصر لتصل إلى 20-25 حبة.
عبابنة: العلاج المسبق قبل الموجة بـ 10 أيام يضمن المناعة
أوضح استشاري أمراض الحساسية والمناعة، الدكتور هاني عبابنة، أن حبوب اللقاح الصادرة عن شجر الزيتون تعد المحسس الأكبر للأشجار في هذا الموسم، حيث تنتقل لمسافة 5 كيلومترات.
وشدد عبابنة، في حديثه لوكالة "بترا"، على ضرورة مراجعة الطبيب قبل العواصف الرملية بعشرة أيام لتناول العلاج الوقائي، بدلا من الانتظار حتى بدء الأعراض، محذرا من مشروبات الطاقة والقهوة التي تحفز مادة "الهيستامين" المسببة للصداع والعطس.
الطراونة: الحذر من "المنافذ الصغيرة" وضرورة الكمامة الرطبة
من جانبه، أكد استشاري الأمراض الصدرية، الدكتور محمد حسن الطراونة، على التأثير السلبي للغبار على مرضى الانسداد الرئوي والجيوب الأنفية.
ودعا المواطنين إلى إغلاق المنافذ الصغيرة في المنازل لمنع تراكم الأتربة فوق الأثاث، واستخدام كمامة مع منديل رطب أسفلها في حال الخروج الاضطراري، مع ضرورة حمل بخاخ الربو باستمرار وشرب كميات وافرة من الماء.
نصائح جوهرية لمواجهة العواصف الرملية:
- تجنب التهوية: الامتناع عن فتح نوافذ المنازل والمركبات خلال فترة الصباح.
- الغذاء والمشروبات: الابتعاد عن المشروبات الغازية والقهوة لتقليل مستوى الهيستامين في الجسم.
- الحماية البصرية: استخدام النظارات والقطرات المرطبة لحماية العيون من الأتربة.
- الاستعداد المسبق: الالتزام بالأدوية قبل اندلاع العاصفة لبناء مناعة ضد المحسسات.
