الشخير في النوم
الشخير المتقطع أثناء النوم.. "إنذار صامت" يهدد صحة القلب بنسبة 82%
حذر استشاري امراض القلب و القسطرة العلاجية الدكتور جمال الدباس من أن اضطرابات النوم، وخاصة ما يعرف بـ "توقف النفس الانسدادي أو المتقطع" (OSA)، ليست مجرد مصدر للإزعاج، بل هي مؤشر خطير قد يؤدي إلى مضاعفات قلبية حادة.
الأرقام والمخاطر: ارتباط وثيق بأمراض القلب
تشير الدراسات الطبية إلى أن الإصابة بتوقف النفس أثناء النوم ترفع نسبة خطر الإصابة بالأمراض القلبية بنحو 82%، ويعود ذلك إلى الانخفاض المفاجئ في مستويات الأوكسجين، مما يضع جهدا إضافيا على عضلة القلب ويرفع ضغط الدم.
إشارات لا ينبغي تجاهلها
أوضح الدباس أن هناك مجموعة من "الرسائل" التي يرسلها الجسد، ويجب التعامل معها كإشارات لاضطراب قابل للعلاج، ومنها:
الشخير المتقطع: الذي يعني وجود انسداد جزئي أو كلي في مجرى التنفس.
الاستيقاظ المتكرر: فقدان القدرة على الدخول في النوم العميق.
الشعور بعدم الراحة صباحا: الإحساس بالخمول أو الصداع عند الاستيقاظ.
نصيحة طبية
يؤكد الأطباء أن تشخيص هذه الحالة عبر "مختبرات النوم" يمثل الخطوة الأولى نحو العلاج وحماية القلب من الجلطات أو الاضطرابات النبضية.
