طفلة تأكل وتننظر للهاتف
دراسة تحذر: الشاشات على طاولة الطعام تزيد خطر السمنة لدى الأطفال
- الأطفال الذين سُمح لهم باستخدام الأجهزة الذكية أو التلفزيون خلال الوجبات كانوا أكثر عرضة لزيادة الوزن بنسبة 15%
كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة "مينهو" البرتغالية أن استخدام الأطفال للهواتف الذكية أو مشاهدة التلفزيون أثناء تناول وجباتهم الغذائية يزيد من خطر إصابتهم بالسمنة.
وأوضح الباحثون أن انشغال الأطفال بالشاشات أثناء الأكل يقلل من إدراكهم للشبع، مما يدفعهم لتناول كميات أكبر من الطعام.
وبيّنت الدراسة أن الأطفال الذين سُمح لهم باستخدام الأجهزة الذكية أو التلفزيون خلال الوجبات كانوا أكثر عرضة لزيادة الوزن بنسبة 15% مقارنة بأقرانهم الذين تناولوا الطعام دون شاشات.
الدراسة، التي شملت 735 طفلًا تتراوح أعمارهم بين 6 و10 أعوام، اعتمدت على استبيانات حول عادات الأكل واستخدام الشاشات في أوقات الوجبات، وقدمت نتائجها خلال المؤتمر الأوروبي للسمنة الذي عُقد في البندقية.
وأشارت الدكتورة آنا دوارتي، كبيرة الباحثين، إلى أن الشاشات تشتت الأطفال، مما يدفعهم للاستمرار في تناول الطعام دون وعي.
من جانبه، حذر تام فراي، مؤسس مؤسسة نمو الطفل، من أن السمنة في مرحلة الطفولة تزيد من احتمالية الإصابة بأمراض مثل السكري، مشددًا على أهمية تجنب هذه العادات التي أصبحت منتشرة بين العائلات.
