‫كيف تقيس ضغط الدم بشكل موثوق؟

رؤيا - أكد المعهد الألماني للجودة والاقتصادية‬ ‫في القطاع الصحي، أن من الطبيعي أن يرتفع ضغط الدم للغاية تارة أو أن ينخفض‬ ‫بشدة تارة أخرى، موضحا أن اختلاف قيم القياس على مدار اليوم يرجع إلى‬ ‫بذل مجهود بدني أو التعرض للتوتر العصبي أو الشعور بآلام.‬

‫وللحصول على قيم قياس موثوقة، يوصي المعهد بإجراء عملية القياس عدة مرات‬ ‫على مدار اليوم، مع مراعاة أخذ قسط من الراحة قبله، إذ ينبغي‬ ‫الجلوس والانتظار ثلاث دقائق كي تهدأ الدورة الدموية.‬
‫ومن المهم أيضا أن يستقر العضد الذي سيتم قياس ضغط الدم فيه، على‬ ‫الطاولة في مستوى ارتفاع القلب.‬