كيف تتخلص من الصداع؟

هنا وهناك
نشر: 2022-05-28 08:45 آخر تحديث: 2022-05-28 10:39
شخص يعاني من الصداع
شخص يعاني من الصداع
  • ارتفاع أو انخفاض مستوى ضغط الدم قد يسببان الصداع
  • الكافيين يساعد على التخلص من أعراض الصداع

قالت الطبيبة الروسية تاتيانا رومانينكو، إن هناك عدة أسباب للصداع التي تتمثل بارتفاع أو انخفاض مستوى ضغط الدم.


اقرأ أيضاً : النوم المضطرب يزيد من خطر الإصابة بالخرف


وأشارت الطبيبة إلى أن أسباب الصداع كثيرة ولكن أكثرها شيوعا هو تغير مستوى ضغط الدم، فمثلا عند انخفاض مستوى ضغط الدم يشعر الشخص بالصداع والضعف، وفي هذه الحالة يساعد الكافيين على التخلص من هذه الأعراض.

وزادت "عندما يعاني الشخص من الصداع، فعليه قبل كل شيء قياس مستوى ضغط الدم، فإذا ظهر أنه منخفض فعليه تناول مشروبات محتوية على الكافيين مثل الشاي والقهوة، وهذه غالبا ما تكون كافية للتخلص من الصداع".

وأضافت "لكن يمكن أن يشعر الشخص بالصداع عند ارتفاع مستوى ضغط الدم أيضا، وإذا كان الصداع بسبب ارتفاع مستوى ضغط الدم، فعلى الشخص تناول الأدوية الخاصة لتخفيض مستوى ضغط الدم، للتخلص من الصداع، لأنه غالبا ما يسبب ارتفاع مستوى ضغط الدم الصداع".


اقرأ أيضاً : دراسة تكشف عن دور النوم في معالجة العواطف


وأوضحت الطبيبة، إلى أنه يمكن للشخص أن يعالج الصداع إذا كان يحدث نادرا ولكن عندما يتكرر فمن الأفضل استشارة الطبيب.

أخبار ذات صلة

newsletter