انتبه .. تسمم اول اكسيد الكربون قد يقتلك في الشتاء

رؤيا - د. معتصم مسالمة - نزلات البرد هي من أكثر الأسباب التي تستدعينا لزيارة الطبيب و التي تؤدي للغياب عن العمل و المدرسة.

إن معدل الاصابة بنزلات البرد للصغار هي من 6-12 مرة خلال العام أما البالغين 2-4 مرات سنويا.

سبب نزلات البرد هو إصابة الجهاز التنفسي العلوي بأنواع مختلفة من الفيروسات.
و لان الفيروسات المسببة لنزلات البرد متنوعة فمن الصعب على الجهاز المناعي مقاومتها جميعا مما يؤدي إلى الإصابة المتكررة بنزلات البرد.

الأعراض :
•    سيلان الأنف
•    احتقان الحلق
•    صداع
•    ارتفاع درجة حرارة الجسم
•    سعال
•    تعب و وهن

حيث تتراوح مدة الإصابة من 3-10 أيام ، و تنتقل من الشخص المصاب إلى الأشخاص الآخرين عن طريق التلامس اليدوي ، الاتصال ، لمس الأدوات الصلبة الحاوية على الفيروس حيث يبقى الفيروس على قيد الحياة على هذه الأدوات لعدة ساعات.

للوقاية من نزلات البرد ينصح باخذ مطعوم الانفلونزا و خاصة في الشهر العاشر أو الحادي عشر من السنة و فيما لو لم يتم أخذ المطعوم خلال هاذين الشهرين فيمكن أخذه خلال أي وقت من السنة حيث ينصح به لمن هم فوق عمر الستة اشهر ، ومرضى القلب.

إن تناول المضادات الحيوية غير فعال في علاج نزلات البرد ، اما العلاجات الفعالة فهي :

•    الزنك : للتقليل من استمرارية الاعراض، و لككن لا ينصح به لمن هم دون سن 13 سنة.
•    فيتامين ج vitamin C -
•    مضادات الاحتقان ، بخاخات الانف

ومن النصائح التي ارغب في التأكيد عليها خلال الشتاء هي إن المدافئ الشتوية قد تؤدي الى التسمم بغاز اول اكسيد الكربون الناتج عن احتراق الوقود لذلك إذا لاحظت الاعراض التالية :
•    صداع
•    قيء
•    غثيان
•    نقص الوعي
•    ألم في الصدر
•    اضطراب بدقات القلب
عند ملاحظة هذه العوارض قم بنقل الفرد المصاب الى مكان يحتوي على تهوية ومن ثم  إلى اقرب مستشفى