صورة من الفيديو
أخصائية تغذية: تتحدث عن الوجبه الأولى للطفل الرضيع..فيديو
نشر :
منذ 4 سنوات| اخر تحديث :
منذ 4 سنوات|قالت أخصائية التغذية رند الديسي، إن كمية الطعام التي يتناولها الطفل في الأشهر الأولى من حياته، على أهميتها ليس هو الهدف الرئيس، فالأهم من الكمية مدى تقبله للطعام ونوعيته،
مُضيفة أن تقديم الطعام بعمر مُبكر بين 4 إلى 6 أشهر، يحفز الجهاز الهضمي على اعتياد الطعام.
وأشارت خلال مُشاركتها في فقرة "التغذية" ببرنامج "دنيا يا دنيا" على قناة رؤيا، إلى أن على الأم، بعد تقبل الطفل الطعام لإسبوعين، وضع الأطعمة أمام الطفل، ليعتاد مسكه بيديه
وتناوله.
وبينت أنه من الضروري أن تكون أول وجبة للطفل مُكونة من الخضار المطبوخة المهروسة، كـ "الجزر، والبروكلي، والبطاطا الحلوة، والقرع"، والبدء بالفواكة كـ "الموز، والتفاح
المطبوخ" بعد الإنتهاء من الخضار.
وأكدت إلى ضرورة إعطاء الطفل السوائل أثناء تناول الطعام لتجنب الإصابة بالإمساك وتسهيل عملية الهضم.
