لا ينصح بتناولها لمن يعاني من أمراض الغدة الدرقية
خبيرة تغذية تنصح الرجال بتناول نبتة "الماكا" لعلاج العقم - فيديو
نشر :
11:43 2019-10-22|
قالت اخصائية التغذية رند الديسي إن نبات "الماكا" عبارة عن عُشبة تشبه عشبة الشاي، إذ يُمكن إضافته للعصائر وحبوب الشوفان لتقبُل طعمه.
وبينت الديسي أن القيمة الغذائية لجذور نبات "الماكا" كبيرة، فهو يحتوي على (15غ) من النشويات، ويُعطي نسبة عالية من البروتين والألياف وفيتامين(سي) والحديد والماغنيسيوم.
وأضافت أن نبات "الماكا" يُساعد في إعطاء 25% من البروتينات والفيتامينات التي يحتاجها الجسم.
ونصحت الديسي الأشخاص المصابين بمشاكل في الغدة الدرقية بعدم تناول هذه العشبة، ولكنها تنصح الرجال المُصابين بالعُقم بتناولها، لأنها تحفز على الحركة والنشاط والطاقة.