خبيرة تغذية تنصح الرجال بتناول نبتة "الماكا" لعلاج العقم - فيديو

هنا وهناك نشر: 2019-10-22 11:43 آخر تحديث: 2019-10-22 11:50
لا ينصح بتناولها لمن يعاني من أمراض الغدة الدرقية
لا ينصح بتناولها لمن يعاني من أمراض الغدة الدرقية
المصدر المصدر

 

 قالت اخصائية التغذية رند الديسي إن نبات "الماكا" عبارة عن عُشبة تشبه عشبة الشاي، إذ يُمكن إضافته للعصائر وحبوب الشوفان لتقبُل طعمه.

وبينت الديسي أن القيمة الغذائية لجذور نبات "الماكا" كبيرة، فهو يحتوي على (15غ) من النشويات، ويُعطي نسبة عالية من البروتين والألياف وفيتامين(سي) والحديد والماغنيسيوم.

وأضافت أن نبات "الماكا" يُساعد في إعطاء 25% من البروتينات والفيتامينات التي يحتاجها الجسم.


اقرأ أيضاً : لمن يعاني من تساقط الشعر.. عليك بهذا الأكل


ونصحت الديسي الأشخاص المصابين بمشاكل في الغدة الدرقية بعدم تناول هذه العشبة، ولكنها تنصح  الرجال المُصابين بالعُقم بتناولها، لأنها تحفز على الحركة والنشاط والطاقة.

 

 

أخبار ذات صلة