6 طرق لعلاج الإنفلونزا من دون طبيب
رؤيا- مرض الإنفلونزا هو مرض يتعرض له الإنسان بشكل دوري ودائم، ويسبب مشاكل له بحيث يصعب عليه تأدية مهامه بشكل طبيعي.
إليكم 6 طرق لعلاج الإنفلونزا وأنتم في المنزل دون الحاجة لطبيب.
1- شرب السوائل: عندما تتعرض للانفلونزا حاول ان تكثر من شرب السوائل مثل الماء والعصير والصودا.
2- المشروبات الساخنة: هي من الحلول الجيدة للانفلونزا الاعشاب او الشاي هي مشروبات مناسبة للانفلونزا .
3- الشوربة: لكي يقاوم الجهاز المناعي هذا الفيروس، فهو يحتاج لغذاء يحتوي على قيم غذائية جيدة، شوربة الخضار او شوربة الدجاج هما من الحلول.
4- الراحة: حاول ان تأخذ قسطا من الراحة لتساعد الجهاز المناعي على تدارك الامر.
5- الهواء الرطب: استنشق الهواء الرطب الحمام الساخن يولد بخار كافي لعلاج المرض وترطيب مجاري التنفس والحلق.
6- قطرة الانف: يوجد في الصيدليات قطرات للانف خاصة للانفلونزا تساعد هذه القطرات على تجفيف الانف من السوائل.