أكثر أغذية صحية باقل السعرات الحرارية - فيديو

 تناول الأطعمة الصحية، يعد من الأمور التي قد لا يقبل عليها الكثيرون، خاصة من يعانون من الوزن الزائد، كما أن هناك الكثيرين الذين يجهلون الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية.

أخصائية التغذية رند الديسي تستعرض أهم الأطعمة الصحية، التي تتمتع بسعرات حرارية منخفضة خلال الفيديو المرفق.