احذر.. المشروبات الغازية الدايت تؤدي إلى الجلطات الدماغية والخرف - فيديو

أوضحت أخصائية التغذية رند الديسي أن المشروبات الغازية تحوي ماء ومنكهات صناعية والمواد الحافظة، والسكر سواء كان طبيعيا أو صناعيا الذي يوضع في الدايت، بالإضافة لأنزيم " الببسيك" ونسب عالية من ثاني أوكسيد الكربون.

وأضافت أن هذه المشروبات لها أضرار غذائية على الجسم، حتى باتت تدرج تحت بند المواد الغذائية السامة.

وأشارت إلى أن هناك تراجع في استهلاك المشروبات الغازية عالميا، فأمريكا شهدت تراجعا بنسبة 25%.

وقالت إن المشروبات الغازية تؤدي إلى هشاشة العظام وهو ما بدا شائعا في البلاد العربية ويؤثر على امتصاص الفيتامينات مثل فيتامين د والكالسيوم، كما تسبب الدهون الحشوية عند الإنسان.

أما مشروبات الدايت فبينت أنه يحوي سكرا صناعيا، يتحلل في الجسم إلى ثلاث مواد سامة تؤثر على الأعصاب، وتسبب الجلطات الدماغية والخرف على عمر مبكر.