مرحبا بك في موقع رؤيا الإخباري لتطلع على آخر الأحداث والمستجدات في الأردن والعالم

صورة من الفيديو

1
Image 1 from gallery

تمارين رياضية لنحت عضلات الجسم باستخدام الدامبلز.. فيديو

نشر :  
16:20 2018-01-13|

قدم المدرب ناصر الشيخ تمارين رياضية لنحت عضلات الجسم باستخدام الدامبلز.

 وقال الشيخ إن هذه التمارين يكون شاملا للجسم.

 لمعرفة التمارين شاهد الفيديو: