ارشيفية
تمارين لحرق الدهون وشد اليدين وعمل قوام متناسق .. فيديو
نشر :
09:25 2017-12-17|قدمت الرياضية مايا، تمارين لحرق الدهون وشد اليدين وعمل قوام متناسق، التي يمكن ممارستها في المنزل.
وقالت مايا إن هذه التمارين تكون للجزء العلوي من الجسم.
لمعرفة التمارين شاهد الفيديو:
