آخر أخبار الأردن المحلية ومستجدات العالم العربي والدولي - رؤيا الإخباري

تعبيرية

1
تعبيرية

تعرف على فوائد النوم ليلا

نشر :  
10:34 2016/11/21|

أفادت دراسة أمريكية حديثة، أن عدم حصول مرضى الكلى على قسط كاف من النوم ليلا، يرتبط بتدهور وظائف الكلى والتعجيل بالإصابة بالفشل الكلوي.

وأجرى الدراسة باحثون في جامعة إلينوي الأمريكية وعرضوا نتائجها الأحد، أمام فعاليات أسبوع الكلى الذي تقيمه الجمعية الأمريكية لأمراض الكلى في الفترة من 15- 20 تشرين ثاني/نوفمبر الجاري في ولاية شيكاغو الأمريكية.

ولدراسة تأثير اضطرابات النوم على الأشخاص الذين يعانون من تدهور في وظائف الكلى، درس فريق البحث أنماط النوم لدى 432 من البالغين الذين يعانون من تدهور وظائف الكلى.

ورصدت الدراسة عدد ساعات النوم لدى المشاركين وتأثير ذلك على صحتهم على مدى 5 سنوات، في حين وجد الباحثون أن متوسط ساعات النوم لديهم كانت حوالي 6 ساعات ونصف ليلا.

  • أخبار صحة