بالفيديو: كيف تتخلص من الحموضة ؟

صحة نشر: 2018-01-04 21:04 آخر تحديث: 2018-01-04 21:04
من الفيديو
من الفيديو
المصدر المصدر

بينت أخصائية التغذية رند الديسي علاجية أن سبب حموضة المعدة إلى اضطرابات هضمية يصيب العضلة السفلية للمريء، والتي تشكل حاجرا بين افرازات المعدة والمريء، وحين تطلع الاحماض من المعدة إلى المريء يصاب الانسان بحرقة المعدة.

وأشار إلى أن هناك طرقا تحد من ارتداد الاحماض نحو المريء بتباع نظام صحي او بتغير بسبط في نمط الحياة الذي نتبعه.

ولفتت إلى أن النعنع يزيد من الحموضة سواء الناشف أو غيره، وكذلك الشكولاتة، والفلف الحار وصلصة البندورة والباهرات الحارة والحمضيات تزيد من الحرقة.

مزيد من التفاصيل شاهد الفيديو:

 

أخبار ذات صلة