أشارت أخصائية التغذية رند الديسي إلى أن الخبيرة لا علاقة لها بأوجاع البطن أو الانتفاخ، مرجعة أسباب وجع البطن أو الانتفاخ حين أكل الخبز إلى "الجلوتين" ....
أشارت أخصائية التغذية رند الديسي إلى أن الخبيرة لا علاقة لها بأوجاع البطن أو الانتفاخ، مرجعة أسباب وجع البطن أو الانتفاخ حين أكل الخبز إلى "الجلوتين" الموجود في العجين.
وأضافت أن الخميرة لها فوائد غذائية، مثل خميرة البيرة التي لا تحوي أي كحول وهي مكمل غذائي يساعد في زيادة الوزن، حيث تزيد من امتصاص الطعام.
وأكدت أن الخميرة آمنة للجميع، ولكن من يعانون من مرض النقرص عليهم تجنبها.
مزيد من التفاصيل عن فوائد الخميرة شاهد الفيديو:
