نصحت الجهات المختصة، المواطنين بشرب كميات كافية من المياه والمرطبات وعدم التعرض المباشر والطويل لأشعة الشمس في ساعات الظهر والعصر من اليوم الثلاثاء، ....
نصحت الجهات المختصة، المواطنين بشرب كميات كافية من المياه والمرطبات وعدم التعرض المباشر والطويل لأشعة الشمس في ساعات الظهر والعصر من اليوم الثلاثاء، لارتفاع درجات الحرارة.
وبحسب موقع طقس العرب تبلغ درجات الحرارة ذروتها اليوم، وتصل في العاصمة عمّان إلى حدود 38 درجة.
وقال الموقع إن الأجواء الحارة ستكون مرهقة عموما.
وأصدرت مديرية الدفاع المدني، حزمة إرشادات دعت المواطنين لاتخاذها، نظراً للظروف الجوية السائدة وموجة الحر التي تؤثر على المملكة.
ودعت لعدم التعرض المباشر لأشعة الشمس تفادياً لخطر الإصابة بضربات الشمس والإجهاد الحراري، وشرب كميات كافية من السوائل وعدم الاعتماد على الإحساس بالظمأ من أجل الشرب .
إقرأ أيضاً: الصحة تحذر من قلة إفراز العرق مع ارتفاع درجات الحرارة
كما دعت لارتداء الملابس الخفيفة والفضفاضة، وارتداء أغطية الرأس الواقية والقبعات واخذ قسط من الراحة وخصوصاً الأشخاص العاملين في القطاعات الإنشائية أو الزراعية ومربي المواشي والذين تقتضي طبيعة عملهم البقاء تحت أشعة الشمس المباشرة لفترات طويلة .
ومن ضمن هذه الإرشادات مراقبة الأطفال وعدم السماح لهم بالخروج من المنزل في الأجواء الحارة، إضافة لعدم تحميل الاباريز الكهربائية أكثر من طاقتها.
